Человек в центре
Главная | Каталог файлов | Регистрация | Вход
 
Чт, 24/03/28, 16:54
Приветствую Вас Гость | RSS
Разделы
Когда Человек в центре

Как я себя понимаю

Он и Она

Семейная мозаика

ОБРАЗование и Я

Человек и дело

Сообщество Людей

Наши мудрые дети

О нас



Гостевая книга

Категории каталога
"Русский" человек в Америке [4]
Основные понятия [3]
Помогающие отношения [2]
Главная » Файлы » Когда Человек в центре » Основные понятия

КОНГРУЭНТНОСТЬ (ИСКРЕННОСТЬ, ПОДЛИННОСТЬ)
[ ] 09/01/12, 10:57

(Из книги К. Роджерса «Взгляд на психотерапию. Становление человека»)

Конгруэнтность – это способность осознавать свои ощущения и переживания, как только они появляются.

Это способность быть прозрачным для себя и других, откровенно передавая свои реальные чувства.

Это способность знать свои чувства настолько хорошо, насколько это возможно, и искренне выражать их, отражая всю противоречивость своего опыта, если она имеется.

Это способность говорить о своих чувствах, описывая их как свой опыт, а не как факты, касающиеся другого человека или внешнего мира. Если человек конгруэнтен, то его сообщения обязательно будут включены в контекст его личного восприятия. Так, вместо: «Этот камень твёрдый» или «Он глуп», такой человек скажет: «Я ощущаю этот камень твёрдым» или «Я воспринимаю этот поступок человека как глупый».


   …Я хочу отметить, что все мы узнаём конгруэнтность или неконгруэнтность в людях, с которыми имеем дело. Общаясь с некоторыми людьми, мы понимаем, что в основном данный человек не только сознательно подразумевает именно то, что говорит, но и что его самые глубинные чувства соответствуют тому, о чём он говорит, будь то гнев, чувство соперничества, симпатия или стремление к сотрудничеству. Мы чувствуем, что « мы полностью понимаем его позицию». С другими людьми мы понимаем, что их слова – это только маска, фасад. Мы думаем о том, что же они чувствуют
на самом деле. Мы думаем о том, знают ли они сами, что они чувствуют. Мы стараемся быть с такими людьми осмотрительными и осторожными.
   Теперь очевидно, что разные люди различаются по степени конгруэнтности и что один и тот же человек может обладать разной степенью конгруэнтности в разное время в зависимости от того, что он испытывает, и от того, в состоянии ли он осознать свой опыт или он должен защитить себя от этого опыта.

Категория: Основные понятия | Добавил: marincheb | Автор: К.РОДЖЕРС
Просмотров: 1381 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Где еще
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Чебоксары, 8 декабря 2008 - 5 мая 2024 Создать бесплатный сайт с uCoz