Человек в центре
Главная | Каталог файлов | Регистрация | Вход
 
Пт, 24/03/29, 14:44
Приветствую Вас Гость | RSS
Разделы
Когда Человек в центре

Как я себя понимаю

Он и Она

Семейная мозаика

ОБРАЗование и Я

Человек и дело

Сообщество Людей

Наши мудрые дети

О нас



Гостевая книга

Категории каталога
"Русский" человек в Америке [4]
Основные понятия [3]
Помогающие отношения [2]
Главная » Файлы » Когда Человек в центре » Основные понятия

ПРИНЯТИЕ СЕБЯ И ДРУГОГО
[ ] 09/01/11, 18:49

(Из книги К. Роджерса «Взгляд на психотерапию. Становление человека»)

Принимать - значит позволять себе или другому переживать любые возникающие чувства, состояния, поведение, отношение по-своему, наблюдать за ними и не оценивать их.

Это значит тепло и с уважением относиться к каждой меняющейся частице своего внутреннего мира или мира другого. К любым формам выражения чувств, независимо от того, положительные они или отрицательные, противоречат прежним отношениям или нет («ты мне нравишься таким, какой ты есть; ты ценен для меня потому, что ты просто существуешь», а не «ты мне будешь нравиться, если будешь вести себя так-то»).

В основе принятия лежат следующие убеждения:
- в любых чувствах и переживаниях есть свой смысл;
-человек имеет право жить по-своему, действовать спонтанно;
-человек может чувствовать и действовать не так, как хотел или планировал;
-человек в любой момент времени делает лучший выбор из всех, какие он может представить себе в данный момент.



...Я обнаружил, что получаю очень многое, когда могу принимать другого человека.
Я нашёл, что искренне принимать другого человека и его чувства вовсе не так просто, во всяком случае, не проще, чем понимать его. Действительно ли я могу позволить другому человеку чувствовать враждебность ко мне? Могу ли я принимать его гнев как действительную и законную часть его личности? Могу ли я принять его, если он смотрит на жизнь и её проблемы совсем по-другому, чем я? Могу ли я принимать человека, который прекрасно относится ко мне, обожает и хочет быть таким, как я? Всё это входит в принятие человека, и всё это нелегко. Я думаю, в нашей культуре все подвержены следующему штампу: «Каждый человек должен чувствовать, думать и верить так же, как я». Мы обнаруживаем, что нам очень трудно позволить детям, родителям или супругам чувствовать по-другому в отношении каких-либо проблем. Мы не позволяем нашим клиентам или студентам отличаться от нас или реализовывать их жизненный опыт по-своему. Как нация мы не можем позволить другой нации думать или чувствовать иначе, чем мы. Однако мне кажется, что различия между людьми, право каждого человека реализовать свой жизненный опыт по-своему и найти в нём свой смысл – всё это бесценные возможности жизни. Каждый человек – сам по себе остров, и он может построить мосты к другим островам только в том случае, если хочет быть самим собой и даёт себе возможность сделать это. Поэтому я нахожу, что помогаю другому стать человеком, когда я могу принимать другого. Это значит- принимать его чувства, отношения, верования, являющиеся действительной частью его самого. И в этом заключена огромная ценность.


Категория: Основные понятия | Добавил: marincheb | Автор: К.РОДЖЕРС
Просмотров: 921 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/2 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Где еще
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Чебоксары, 8 декабря 2008 - 5 мая 2024 Создать бесплатный сайт с uCoz